瘦子也会打呼噜

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瘦子也会打呼噜是真的吗?通过下面的测试来验证真相,来对这种说法分辨真伪。

瘦子也会打呼噜是真的。对于胖人来说减肥是改善打呼噜情况的最佳方法。而对打鼾的瘦人要多注意睡姿,尽量不要平躺着睡——辨真伪网

测试过程:

1、三位志愿者都是称自已从来不打呼噜。来到了解放军总医院第一附属医院耳鼻喉科,用这里的睡眠监测仪监测他们的睡眠情况。耳鼻喉科主任说,要到睡眠中心接上设备睡一晚上。这样就能区别出来是单纯睡觉打呼噜的声音还是伴发有憋气、缺氧、睡眠结构不好等一系列问题。

2、给三位志愿者带上睡眠监测仪让他们睡个午觉看他们打不打呼噜。半小时后房间里的呼噜声开始此起彼伏。两个小时后叫醒志愿者后他们都觉得自已没有打呼噜。

3、解放军总医院第一附属医院耳鼻喉科主任说,通过睡眠监测可以发现三个人共同的特点都打鼾。但是他们没有明显的缺氧,他的睡眠呼吸暂停次数都在五次以下。这种就给它定义为单纯的鼾症。 

4、解放军总医院第一附属医院耳鼻喉科主任说,

第一位志愿者舌头把悬雍垂全挡住了这种叫舌高位。这种人的舌头相对过大容易往后坠,这是造成打呼噜一个重要的原因。

第二位志愿者扁桃体大,这是他打鼾的主要原因。

第三位志愿者脸颊窄小,左右径太窄,这是他打呼噜的主要原因。

5、解放军总医院第一附属医院耳鼻喉科主任说,在很多先天条件相同的情况下肥胖也就是嗓子里东西脂肪多了,向外推移压迫加上肥胖的人脂肪细胞会分泌一种瘦素,它也可以造成肌肉松弛变大。睡着以后舌头的肌肉要太松了这舌头就跟水瓶塞子似的往后一塞就卡住了就打呼噜了。

检测结论:

瘦子也会打呼噜是真的。对于胖人来说减肥是改善打呼噜情况的最佳方法。而对打鼾的瘦人要多注意睡姿,尽量不要平躺着睡。如果打鼾情况太严重还应该到医院去做具体的检查。


瘦子也会打呼噜的视频(点此观看)

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