用生三七粉补血煲汤服用效果最好

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三七是一种植物,也是一味非常好的中药材。将植物三七的根茎研磨成粉,就是我们常见的生三七粉。李时珍爱称它为“金不换”。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中也记载:“人参补气第一,三七补血第一”。看来生三七粉能补血毋庸置疑。可是,很多人对于生三七粉的吃法存在疑惑。

     生三七粉怎么吃能达到最佳药效?是否耐高温?是大家疑惑的问题。用生三七粉补血煲汤服用效果最好是真的吗?通过下面的调查来验证事实真相,来对这种说法分辨真伪。

用生三七粉补血煲汤服用效果最好是网络谣言——辨真伪网

调查过程:

1、北京中医药大学第三附属医院主任医师教授说:“三七的这个根或者是它的须,需要煮的时间长,那么它的有效成分有可能才能够溶解到汤里”。

2、那么,这是不是就意味着生三七粉也需要长时间炖煮呢?

    北京中医药大学第三附属医院主任医师教授说:“三七粉是不能够长时间来进行这个蒸煮的。因为这个三七粉它是一种药物,经过这个高温以后,有可能它的这个许多的有效成分会遭到破坏“。

3、那么,生三七粉究竟该如何正确服用呢?

     北京中医药大学第三附属医院主任医师教授说:“从传统和经验来说,生三七粉可以生吃也可以熟吃。那么生吃有这么几种吃法,一个是把这个生三七粉用温水冲服,放在这个奶里、粥里,温的汤里,这种吃法它就叫生吃。那么生吃主要是发挥止血和活血的作用”。

4、 除了生吃,三七粉熟吃的方法就是经过短时间的高温溶解。这样才能达到补血的最佳功效。

     北京中医药大学第三附属医院主任医师教授说:“ 熟吃比方说汽锅鸡或者是煲汤,这就是熟吃的方法,即使在熟吃的时候那么也都是当这个汤快煮熟了的时候才放,实际上也没有经过(长时间的)高温的这种煮沸。那熟吃它除了止血和活血的作用,它的补益效果更好“。

5、 原来,生三七粉想要达到补血的最佳功效,只需短时间高温溶解即可,长时间高温炖煮会影响药效。另外,专家还告诉记者,生三七粉不仅在吃法上要注意,在用量上也是有讲究的。

     北京中医药大学第三附属医院主任医师教授说:“三七粉一天的总量最好不要超过10克,小剂量的这个(生)三七(粉),它有补血的作用,比如说1.5克每一次的(生)三七(粉),日两次,那么一天就是服用3克,有补血的作用。那么一次服用3到6克,它就有止血和活血的作用”。

调查结果:

用生三七粉补血煲汤服用效果最好是网络谣言。

在服用生三七粉时,不同的吃法和用量,它所治疗的疾病是不同的。生吃可以治疗流鼻血、咳血、吐血、妇科崩漏等疾病,起到止血的作用;心脑血管病人、三高病人可以起到活血的作用;而熟吃可以治疗血虚的病人,从而起到补血的作用。同时专家还提醒,火热体质、过敏体质以及孕妇一定要慎服。


用生三七粉补血煲汤服用效果最好的调查视频(点此观看)

三七粉

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