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枕头选择不合适可能导致颈椎病

日期:2016-02-19 09:49:44 浏览:905次 评论:0条 作者:辨真伪网 评论
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枕头选择不合适可能导致颈椎病是真的吗?通过下面的调查来揭开事实真相,来对这种说法分辨真伪。

枕头选择不合适可能导致颈椎病是真的。如果您长时间睡觉起来都觉得颈椎不舒服,不妨调整下枕头的高度或者到医院做相关的检查——辨真伪网

调查过程:

1、为了得到准确的答案,记者来到了北京大学人民医院脊柱外科,这里的主任医师说,枕头不合适有可能是颈椎病的一个发病因素。颈椎正常的情况下有一个前凸,如果枕头过高的话它就会使生理前凸变小或者产生颈椎的反弓,颈椎的椎间盘的压力就会增高然后就会产生骨质增生或者椎单盘突出,导致神经血管压迫造成颈椎病。

2、北京大学人民医院脊柱外科主任医师说,枕头过低对颈椎病的影响相对小一点,但是会造成鼻腔、咽喉的水肿,呼吸可能就不是特别通畅就会脑血液过多产生轻度的脑水肿。这样第二天起来后会头晕脑胀。

3、北京大学人民医院脊柱外科主任医师说,不枕枕头颈椎肌肉会处在一个紧张的状态,颈椎就不能得到充分的休息和放松。

枕头高度选择方法:

北京大学人民医院脊柱外科主任医师说,如果一个人是习惯仰卧的状态,躺平了以后把头压到枕头上以后,枕头是大概一个拳头的高度,8厘米到10厘米。如果一个人喜欢侧卧,标准是肩膀有多宽,他的枕头的高度就应该有多高。这个高度是建议范围,根据不同人的体形可做调整。枕头的材质对颈椎病的影响不大。

调查结论:

枕头选择不合适可能导致颈椎病是真的。如果您长时间睡觉起来都觉得颈椎不舒服,不妨调整下枕头的高度或者到医院做相关的检查。


枕头选择不合适可能导致颈椎病的调查视频(点此观看)

乳胶枕头”



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文章来源:http://www.bianzhenwei.com/shishizhenxiang/3274.html

  
作者:辨真伪网
最后更新时间:2018-10-05 14:18:46

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